תזונה ודיאטה

פרסמו בקשה בחינם וקבלו הצעות מחיר מבעלי מקצוע מאומתים בתזונה ודיאטה.

תזונה ודיאטה: מה כדאי לדעת

ייעוץ תזונה עוזר לבנות הרגלי אכילה לפי מטרה: ירידה במשקל, עלייה, ניהול מחלה כמו סוכרת או לחץ דם, תזונת ספורטאים או הריון. הוא מתחיל בהיכרות עם ההרגלים הנוכחיים שלכם.

יש הבדל בין דיאטן, מקצוע מוסדר עם רישיון ממשרד הבריאות, לבין יועץ תזונה או מאמן שאין להם בהכרח הכשרה אקדמית. במצב רפואי כדאי לפנות לדיאטן.

לפני שבוחרים

כדאי לשאול אם הוא דיאטן מורשה ובקשו לראות רישיון.
בררו אם התפריט מותאם אישית ולא תבנית כללית.
שאלו על תדירות המפגשים ועל ליווי בין המפגשים.
היזהרו ממי שמבטיח ירידה מהירה מאוד או מוכר לכם מוצרים.

שאלות נפוצות

כמה זמן אורך תהליך?

זה תלוי במטרה. שינוי הרגלים אורך חודשים, והמטפל יגדיר יעדים לטווח קצר ולטווח ארוך.

התפריט חייב להיות קבוע?

לא תמיד. תפריט גמיש שמתאים לחיים שלכם נוטה להחזיק יותר.

בעלי מקצוע

עדיין אין בעלי מקצוע בקטגוריה זו

פרסמו בקשה ונעדכן אתכם כשיצטרפו.